Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

Ổi là một trong những loại quả mang trong mình những dưỡng chất có lợi vô cùng đối với sức khỏe của chúng ta. Từ những bệnh về răng miệng, huyết áp cao đến các bệnh táo bón, tiêu chảy hay thậm chí là ung thư, ổi đều là thần dược phòng tránh và điều trị rất hiệu quả. Sau đây là những tác dụng của ổi.

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

1.Tác dụng của ổi: Tăng khả năng miễn dịch

Tác dụng đầu tiên của loại quả này phải nhắc đến đó là tăng sức đề kháng của cơ thể nhờ 2 thành phần axit ascorbic, vitamin C. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, ổi cũng có tác dụng giảm một số triệu chứng và các bệnh liên quan đến răng miệng như viêm loét, chảy máu chân răng 

2.Tác dụng của ổi: Điều trị tiểu đường

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

Các bệnh nhân tiểu đường chắc đã quá quen thuộc với lời khuyên của bác sĩ là nên ăn nhiều ổi. Lý do là do trong thành phần của quả ổi chứa các chất có tác dụng giảm lượng gluco trong máu. Tuy nhiên nên lưu ý, phải gọt bỏ phần vỏ trước khi ăn, vì thành phần của vỏ ổi lại không tốt như ruột của nó.

3.Tác dụng của ổi: Điều trị huyết áp cao

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

Ổi cũng chứa rất nhiều hypoglycemic tự nhiên và các chất xơ nên có khả năng giảm lượng cholestoron trong máu và hạ huyết áp. Đối với những người bị huyết áp cao và mắc các bệnh tim mạch thì nên chú ý ăn nhiều ổi nhưng phải bỏ vỏ

4.Tác dụng của ổi: Làm đẹp da

Hàm lượng vitamin A, B và C có chứa trong ổi là những chất có khả năng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa dấu hiệu của quá trình lão hóa da như các nếp nhăn, vết thâm nám, tàn nhang hay đồi mồi. Bên cạnh đó, trong quả và lá ổi còn có tính chất làm se nên có thể hỗ trợ da chống lại các bệnh ngoài da và cải thiện cấu trúc da.

5.Tác dụng của ổi: Trị ho

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

Ổi hay nước sắc từ lá ổi có khả năng trị ho và hỗ trợ hệ hô hấp cực kỳ hiệu quả. Nhờ thành phần rất giàu vitamin và sắt, chính vì vậy, ổi có tác dụng trị cám cúm và những trường hợp nhiễm siêu vi

6.Tác dụng của ổi: Ngăn ngừa các bệnh ung thư

Thành phần của cả lá và ruột ổi đều được chứng minh là chứa những chất ngăn ngừa các bệnh ung thư, đặc biệt chất folate trong quả ổi có thể ngăn chặn ung thư dạ dày. Ổi cũng cung cấp lượng lớn axit folic và vitamin b9 rất tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh và chí não của trẻ. Nến phụ nữ mang thai nếu có thể nên ăn ổi thường xuyên.

7.Tác dụng của ổi: Giảm cân hiệu quả

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

 

Ổi chứa rất ít chất béo nên ăn ổi sẽ giúp bạn có một vóc dáng thon gọn hơn. Ổi chính xác là một loại quả vừa ăn vừa đẹp dáng vừa đẹp da.

8. Tác dụng của ổi: Chăm sóc răng miệng

Tác dụng của ổi: Không chỉ đẹp dáng đẹp da mà còn ngăn ngừa ung thư

Chất làm sẽ kết hợp với các vitamin trong quả ổi có tác dụng điều trị và làm các vết loét cũng như các vấn đề khoang miệng mau lành hơn.

 

Để lại bình luận

Notify of
avatar
wpDiscuz

Bài viết mới

GAMD_FAC_WebBanner_300x600-1-300x600.jpg

Review