“Khỏe đẹp” với những công dụng tuyệt vời từ Dầu dừa

trị rạn da bằng dầu dừa

Với tinh chất thiên nhiên giàu vitamin E và chất béo giữ ẩm có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa và hỗ trợ cơ thể hấp thu các vitamin và khoáng chất khác. Liệu rằng bạn đã biết và tận dụng triệt để các tác dụng của dầu dừa chưa?
Ngoài công dụng làm đẹp, giảm cân thì nó rất tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe tim mạch, giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, giúp các mẹ nhiều sữa.
Hãy cùng nhau tìm hiểu những công dụng “thần kỳ” dầu dừa mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp nhé!

dau dua
1/ Hỗ trợ tăng cường và bổ sung canxi

Giúp cơ thể hấp thu canxi, Vitamin D, Magie và các khoáng chất quan trọng một cách dễ dàng. Canxi và Magie là hai khoáng chất đặc biệt quan trọng cho việc duy trì, bảo vệ xương chắc khỏe. Theo các chuyên gia sức khỏe đề nghị bổ sung dầu dừa hỗ trợ trẻ em phát triển và cải thiện xương khớp.

dau dua
Khi ở tuổi trung niên, việc thường xuyên dùng dầu dừa sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ loãng xương.
Sử dụng sản phẩm này còn làm tăng sự tỉnh táo và bổ sung năng lượng trong quá trình làm việc và học tập.

2/ Kiểm soát lượng đường huyết trong máu

Theo nghiên cứu được tiến hành gần đây tại Viện nghiên cứu Y khoa Garvan nhận ra rằng các axit béo chuỗi trung bình trong dầu dừa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rất tốt. Dầu dừa kiểm soát lượng đường huyết bằng cách tiết ra Insulin trong quá trình hấp thụ.

3/ Giảm cân

Với thành phần chính là các chất béo chuỗi trung bình (MCFAs) giúp cho khi hấp thụ, chúng dễ dàng tiêu hóa để tạo ra năng lượng. Quan trọng là nó còn giúp hạn chế sự thèm ăn, khi dùng 1-2 muỗng dầu, cảm giác thèm ăn sẽ không xuất hiện nữa.
Bên cạnh đó, dầu dừa làm tăng sự trao đổi chất, cải thiện chức năng tuyến giáp và hỗ trợ giảm cân an toàn.

4/ Dưỡng ẩm da

Từ xưa tinh dầu này đã được biết đến như một dòng mỹ phẩm hỗ trợ đẹp da tự nhiên trước khi các tác dụng tối ưu của nó được khoa học nghiên cứu ra. Dầu dừa là loại kem dưỡng ẩm dùng cho mọi loại da, tuyệt vời nhất chính là tinh chất thiên nhiên này không có tác dụng phụ, bạn không phải lo lắng như khi dùng các sản phẩm dưỡng ẩm có trên thị trường. Sử dụng dầu dừa thường xuyên giúp ngăn chặn lão hóa, các bệnh về da như viêm da, vẩy nến, eczema, hay các bệnh nhiễm trùng da khác.

dau dua

5/ Chống nấm

Với đặc tính kháng khuẩn, virus và nấm, dầu dừa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng do các tác nhân trên gây ra.

6/Loại bỏ vết rạn da

Dầu dừa có hiệu quả rất tốt trong việc làm giảm sự xuất hiện các vết rạn do thiếu ẩm và oxy hóa. Chất béo bão hòa trong dầu dừa giúp củng cố thành tế bào của da và cùng đặc tính chống oxy hóa của nó hỗ trợ chống lại các gốc tự do và nuôi dưỡng làn da bị hư hỏng.
Dầu dừa hấp thụ sâu vào da rất nhanh chóng sau khi xoa vào vùng bị ảnh hưởng. Cùng với vết rạn da, dầu dừa cũng giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau bao gồm bệnh vẩy nến, viêm da, eczema và nhiễm trùng da khác.

7/ Giảm Cholesterol

Thường xuyên sử dụng dầu dừa sẽ làm giảm các cholesterol xấu. Đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ chấn thương động mạch, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Từ đó giúp giảm nguy cơ bệnh tim và hạ thấp mức huyết áp. Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim có thể được hưởng lợi từ việc thêm dầu dừa vào chế độ ăn của họ trên một cơ sở hàng ngày để giảm nguy cơ của họ.

8/ Tinh Dầu Massage

Sử dụng dầu dừa làm tinh dầu Massage rất tuyệt vời, nó có mùi nhẹ nhàng và giúp nhanh chóng giảm sự mệt mỏi, đau nhức của cơ thể sau một ngày làm việc vất vả. Khi massage với tinh dầu này còn giúp làm đẹp da khắp cơ thể.

9/ Nấu ăn

Không như các loại dầu ăn thực vật khác, dầu dừa không bị phá vỡ các liên kết hóa hóa học ở nhiệt độ cao, không bị ôi thiu và có thành phần từ các chất dinh dưỡng tuyệt vời. Nếu bạn là “tín đồ” của các món chiên hay đồ nướng .. thì hãy chọn chế biến với dầu dừa nhé.
Thêm 1 mẹo nhỏ này, trong bữa ăn có kèm một thìa dầu dừa giúp tránh ợ chua và ợ nóng do trào ngược dạ dày.

dau dua
10/ Kem dưỡng da

Dùng để tẩy trang, dưỡng ẩm và loại bỏ các chất nhờn ở da một cách hiệu quả. Nó làm da cực kỳ mịn màng và đặc biết có tính kháng khuẩn, diệt khuẩn tuyệt vời giúp ngăn ngừa, điều trị mụn. Bạn có thể sử dụng sau khi tắm giúp da mịn, trắng hơn.
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên tự nhiên chống khô da, nứt nẻ. Khi thời tiết lập đông, bạn cũng có thể dùng dầu dừa để giữ ẩm, chống khô nứt da tay.
Các mẹ nhà mình có thể dùng dầu dừa xoa lên núm vú để tránh đau khi cho các baby bú nhé!

11/ Tẩy lông

Sử dụng dầu dừa trong nhà tắm như xà phòng cạo râu giúp cạo nhẹ nhàng, không gây kích ứng và đau rát.

12/ Chữa đau răng

Tinh dầu thiên nhiên này giúp giảm đau nhức và tăng cường chắc khỏe cho hàm răng. Áp dụng công thức sau để cảm nhận hiệu quả nhé, hãy trộn giọt dầu dừa với 1 giọt dầu đinh hương sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức.

dau dua
Không phải bàn cãi về các công dụng của trên, đây thật sự là món quà vô giá của thiên nhiên dành cho các chị em phụ nữ để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Cùng trải nghiệm những công dụng tuyệt vời từ dầu dừa mỗi ngày nhé các bạn!

Để lại bình luận

Notify of
avatar
wpDiscuz

Bài viết mới

GAMD_FAC_WebBanner_300x600-1-300x600.jpg

Review