Kem dưỡng da dành cho tuổi 30 phù hợp nhất

Kem dưỡng da dành cho tuổi 30

Hướng dãn chọn kem dưỡng da dành cho tuổi 30 phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh ngăn chặn được quá trình lão hóa da hiệu quả đơn giản tại nhà. Quy trình chăm sóc da ban ngày, ban đêm cho người 30

Tuổi 30 da bạn như thế nào?

Nếp nhăn bắt đầu xuất hiện vào độ tuổi 30 nếu bạn không có chế độ chăm sóc nhất định. Màu da tự nhiên cũng bắt đầu biến mất. Nguyên nhân là do tốc độ của quá trình tái tạo tế bào da bị chậm đi.

Tư vấn chọn mua mỹ phẩm dưỡng da phù hợp tuổi 3X

Cách chăm sóc da mặt tuổi 30 chống lão hóa hiệu quả nhất giúp duy trì sự trẻ trung đầy sức sống của làn da cho các chị em lúc nào cũng tỏa sáng xinh đẹp. Làn da của phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh khi bước sang tuổi 30 nên các bạn gái phải có chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh ngăn chặn được quá trình lão hóa da hiệu quả nhất.

Kem dưỡng da dành cho tuổi 30
Kem dưỡng da dành cho tuổi 30

Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da phù hợp nhất, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách chăm sóc da chống lão hóa tuổi 30 hiệu quả nhất hiện nay được các chuyên gia gợi ý.

Chọn kem dưỡng da có độ pH thích hợp tuổi 30

Việc sử dụng các sản phẩm có độ pH phù hợp với da đã quan trọng hơn một bậc so với lứa tuổi trước. Hiện tại, da ở độ tuổi 30 đã kém trong việc tái tạo lại da và phòng chống các tác nhân gây hại từ bên ngoài, nếu độ pH trong các sản phẩm như sữa rửa mặt, tẩy da chết, kem dưỡng da (kem dưỡng da ban ngày, kem dưỡng da ban đêm, kem chống nhăn, kem phục hồi, kem dưỡng ẩm),… không thích hợp sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng, gây mất nước cho da hoặc bong tróc vì khô quá mức.

Các bước chăm sóc da ban ngày phù hợp tuổi 30

Quy trình chống lão hóa da ban ngày: Hãy khởi động buổi sáng của bạn bằng những sản phẩm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời (tia cực tím trong ánh nắng mặt trời chính là tác nhân lớn nhất gây ra lão hóa trên da) và nguyên tố độc hại có trong môi trường sinh hoạt khiến tế bào da bạn bị phá hủy.

  • Bước 1: Có khá nhiều người cho rằng, không nên rửa mặt bằng gel, dung dịch, sữa rửa mặt vào buổi sáng để giữ lại độ ẩm nhất định cho da. Tuy nhiên đây lại là một quan điểm không đúng đắn chút nào bởi lẽ, việc rửa mặt vào mỗi sáng sẽ giúp bạn tẩy sạch những tàn dư còn sót lại của những sản phẩm dưỡng da bạn đã thoa lên mặt vào ban đêm, giúp da luôn sạch sẽ. Nếu bạn sợ rằng da mình sẽ bị tẩy khô thì có thể dùng kem rửa mặt hoặc tinh dầu.
  • Bước 2: Một trong những công dụng của serum trong quá trình dưỡng da buổi sáng chính là việc cung cấp cho da các dưỡng chất vitamin E và C đề kháng lại những nguyên tố độc hại có trong môi trường sinh hoạt hàng ngày. Sau khi rửa sạch da mặt, hãy tiếp tục sử dụng thêm serum.
  • Bước 3: Việc thoa kem dưỡng ẩm lên da ban ngày là một bước bạn không được phép bỏ qua trong quy trình dưỡng da. Sau khi thoa serum được khoảng 5 – 10 phút, bạn bắt đầu thoa kem dưỡng da để giữ da luôn ẩm và mềm mịn.
  • Bước 4: Kem chống nắng – đây chính là nhân tố quan trọng quyết định hiệu quả việc dưỡng da của bạn trong mùa hè khắc nghiệt của nhiệt đới. Không ít cô nàng có dùng kem dưỡng ẩm tích hợp cả chống nắng tuy nhiên những loại kem này thường không có độ SPF cao. Hãy dùng riêng loại kem dưỡng da và kem chống nắng để có được hiệu quả tốt nhất. Những loại kem chống nắng có độ SPF vừa phải chỉ có thể bảo vệ bạn khỏi tia UVB (tia làm cháy da) nhưng không thể bảo vệ bạn khỏi tia UVA (tia làm lão hóa da).

Chăm sóc da tuổi 30 cần chú ý những gì?

  1. Hạn chế sự phát triển của các nếp nhăn cũ và sự xuất hiện nếp nhăn mới.
  2. Hạn chế sự mất đi lượng collagen và elasty.
  3. Chú ý những đốm da do lão hóa.
  4. Làm dịu các vùng da đỏ, sạm màu.

Quy trình chống lão hóa da ban đêm

Ban đêm chính là thời gian lý tưởng để cơ thể bạn phục hồi lại những gì đã tiêu tốn mất trong cuộc sống sinh hoạt ban ngày. Hãy lựa chọn những sản phẩm phục hồi có dưỡng chất cho da.

Bước 1: Khác với quy trình rửa mặt buổi sáng, việc rửa mặt buổi đêm giúp cho da bạn sạch hơn và các sản phẩm kem  dưỡng da có thể hoạt động hiệu quả hơn. Nếu bạn đang sử dụng tẩy trang có chứa tinh dầu, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel để tẩy sạch nốt những gì còn sót lại trên da mặt rồi mới chuyển sang serum. Các dưỡng chất sẽ không thể thâm nhập vào sâu trong da nếu như da bạn vẫn còn 1 lớp dầu đọng.

Bước 2: Sau khi làm sạch da, tiếp tục thoa serum lên da. Bạn nên dùng serum có chứa các dưỡng chất như retinol, axit alpha hydroxyl. Những dưỡng chất này giúp thúc đẩy quá trình phuc hồi của các tế bào da đồng thời tẩy tế bào da chết. Bạn có thể dùng serum hàng tối, cách khoảng 1 ngày giữa các lượt dùng (mỗi lượt khoảng 3 ngày) để tránh bị kích ứng da.

Bước 3: Cũng giống như quy trình dưỡng da ban ngày, sau khi để serum ngấm vào da khoảng 5 – 10 phút, bạn tiếp tục thoa kem dưỡng da ban đêm.

  • Kem dưỡng da hoạt động tốt như kem dưỡng ẩm, thành phần dưỡng ẩm trong kem giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da, giúp da căng mịn và giảm nếp nhăn hiệu quả.
  • Sử dụng kem dưỡng da ban đêm giúp ngăn ngừa da bị chảy xệ và tạo cho da một diện mạo mới, giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang sau một thời gian dài sử dụng.
  • Làm sáng da: Mang lại cho bạn một làn da sáng trắng, loại bỏ da xỉn màu, khô ráp và giúp bạn rạng rỡ hơn.
  • Làm dịu da: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau một ngày, da có thể bị kích thích. Thời gian ban đêm là thời gian hoàn hảo để làm dịu da sau một ngày bị ảnh hưởng bởi các tia UV và các tác nhân khác.
  • Trong khi ngủ, lớp biểu bì trên da liên tục sản sinh ra các tế bào mới thay thế cho tế bào chết. Khoảng thời gian từ 1 giờ sáng đến 2 giờ sáng là lúc sự tái sinh của các tế bào diễn ra mạnh mẽ nhất, nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự hấp thụ dưỡng chất của da thời gian này đặc biệt cao. Vì thế, lựa chọn những loại kem dưỡng da ban đêm tốt nhất sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào mới trên da, giúp da bạn thêm tươi sáng và rạng rỡ.

Bước 4: Vùng da quanh mắt thường khá mỏng so với các vùng da khác. Chính vì vậy đây cũng là nơi đầu tiên đón nhận các dấu hiệu lão hóa một cách rõ rệt nhất. Ban đêm chính là lúc bạn chăm sóc kĩ hơn cho vùng da này bằng các loại kem đặc trị cho vùng mắt.

Bước 5: Tùy thuộc vào tình trạng và thời gian của bạn, bạn có thể có những buổi trị liệu đặc biệt cho da mỗi tuần. Da khô có thể sử dụng các loại mặt nạ có chứa tinh dầu, dưỡng ẩm và da thường có thể dùng các loại mặt nạ tẩy da chết lột tế bào chết trên da.

 

Để lại bình luận

Nhận thông báo của
avatar
wpDiscuz

Bài viết mới

GAMD_FAC_WebBanner_300x600-1-300x600.jpg

Review