6 mẹo nhỏ giúp bảo vệ da trước tác hại của máy tính

làm gì để bảo vệ da trc tác hại máy tính

Hầu hết mọi người đều biết, các tia bức xạ từ máy tính cực kì có hại cho làn da. Do những tác động xấu nên những người sử dụng máy tính lâu dài mà không có những biện pháp ngăn chặn tia bức xạ thường sẽ có xu hướng lão hóa nhanh và già hơn trước tuổi rất nhiều. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng máy tính, bạn cần phải có những biện pháp cụ thể để bảo vệ làn da cũng như mắt của mình tốt hơn để hạn chế tối đa ảnh hưởng của máy tính. 

làm gì để bảo vệ da trc tác hại máy tính

Cùng VNBT tìm hiểu những biện pháp đơn giản nhưng lại hiệu quả giúp bảo vệ nhan sắc của bạn trước máy tính nhé ! 

1. Trồng cây chống bức xạ máy tính

trồng cây giúp bảo vệ da

Trồng cây chống bức xạ máy tính là một trong những biện pháp vô cùng đơn giản mà lại đem lại hiệu quả mà nhiều dân văn phòng áp dụng. Một số loại cây như xương rồng, thủy tiên, lưỡi hổ hay sen đá… không chỉ giúp hút bớt bức xạ nhiệt từ máy tính mà còn đem lại bầu không khí trong lành, sảng khoái cho bạn học tập cũng như làm việc nữa đấy. Do đó, hãy đặt quanh bàn làm việc của bạn vài chậu cây nhỏ xinh để ngăn chặn ảnh hưởng của máy tính đến làn da của mình nhé ! 

2. Rửa mặt thường xuyên

rửa mặt sạch bao vệ da

Cứ sau khoảng 2 giờ ngồi máy tính, bạn nên đi rửa mặt để loại bỏ bớt lượng bụi bẩn cũng như lượng bức xạ nhiệt bám trên da. Đặc biệt, sau khi sử dụng xong máy tính bạn nên đi rửa mặt ngay. Rửa mặt ngay sau khi sử dụng máy tính sẽ giúp bạn loại bỏ đến hơn 70% lượng bức xạ bám trên làn da của mình đấy. 

3. Thoa kem dưỡng bảo vệ da

dưỡng ẩm cho da

Để bảo vệ da được tốt hơn, trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng có tác dụng như lớp màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước những tác hại của máy tính gây nên. 

4. Giữ khoảng cách an toàn với máy tính

ngồi giữ khoảng cách để bảo vệ mắt

Một các khác để bạn hạn chế được ảnh hưởng xấu của máy tính đến mình đó là luôn giữ khoảng cách an toàn đối với chúng. Chú ý hãy giữ khoảng cách với màn hình trong khoảng từ 35-40 cm. Việc này không chỉ giúp hạn chế bức xạ mà còn giúp cho bạn giữ đôi mắt được tốt hơn. 

5.Sử dụng đồ uống để chống bức xạ 

nước ép cà chua bảo vệ da

Các loại thức uống như trà xanh, trà hoa cúc, nước chanh mật ong…là những loại đồ uống có chứa nhiều vitamin A, C cùng với các chất chống lão hóa cực cao nên sẽ giúp làn da chống lại được các tia bức xạ có hại từ máy tính một cách hiệu quả. Đồng thời sử dụng các thức uống trên còn giúp bạn cung cấp dưỡng chất cho da, chống oxy hóa, đem lại cho bạn một làn da tươi trẻ, rạng ngời. 

6. Đắp mặt nạ mắt 

đắp mặt nạ mắt bảo về da

Vùng da mắt là phần dễ bị tổn thương nhất của khuôn mặt do làm việc nhiều trên máy tính và chịu ảnh hưởng của bức xạ cũng như mệt mỏi khi phải nhìn trên máy tính cũng như màn hình điện thoại nhiều. Vì vậy, trước khi đi ngủ độ 20 phút, bạn hãy đắp mặt nạ cho mắt bằng cách dùng các loại kem dưỡng riêng dành cho mắt hoặc dùng dưa chuột hay trà túi lọc đắp lên trên để giúp mắt được thư giãn một cách tốt nhất. 

Trên đây là những biện pháp đơn giản nhưng lại hữu hiệu giúp bạn bảo vệ được nhan sắc của mình trước ảnh hưởng của máy tính

Hãy thực hiện ngay từ hôm nay để có một làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống bất chấp tác hại của máy tính nhé ! 

Để lại bình luận

Notify of
avatar
wpDiscuz

Bài viết mới

GAMD_FAC_WebBanner_300x600-1-300x600.jpg

Review